skin ads
skin ads

Cara Memasak Daun Kelor yang Benar, Sehat dan Segar untuk Sehari-hari

Siska Permata Sari ยท Kamis, 09 Juni 2022 - 14:18 WIB
Cara Memasak Daun Kelor yang Benar, Sehat dan Segar untuk Sehari-hari
Cara memasak daun kelor yang benar (Foto: [email protected])

JAKARTA, iNews.id - Cara memasak daun kelor yang benar tidak terlalu sulit untuk diolah menjadi menu sehari-hari. Seperti diketahui, daun kelor kerap dijadikan berbagai menu masakan sayuran yang lezat dan menyehatkan.

Sebab, daun kelor mengandung nutrisi yang menyehatkan, seperti vitamin C, beta-karoten, antioksidan, hingga zat quercetin. Oleh karena itu, mengonsumsi dauh kelor dapat memiliki berbagai manfaat kesehatan seperti mempertajam penglihatan, baik bagi ibu hamil dan menyusui, hingga menghambat tumbuhnya sel kanker.

Terlepas dari berbagai manfaatnya, penting untuk mengetahui cara memasak daun kelor yang benar. Sebab, kalau kurang tepat, rasa daun kelor bisa pahit dan kurang sedap untuk disantap.

Lantas, bagaimana sih cara memasak daun kelor yang benar? Berikut langkah-langkahnya disertai resep, seperti dirangkum pada Kamis (9/6/2022).


Editor : Vien Dimyati

Follow Berita iNews di Google News