JAKARTA, iNews.id - Selama masa pandemi Covid-19, menjaga imunitas tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat sudah menjadi kewajiban. Apalagi jika Anda mulai sakit tenggorokan. Sebaiknya segera ditangani dengan mengonsumsi makanan sehat.
Meski bisa juga mengonsumsi obat, ada baiknya Anda mengatasi dengan makanan sehat terlebih dahulu. Ada beberapa makanan untuk meredakan rasa sakit ketika tenggorokan melanda. Beberapa dapat secara alami menyembuhkan radang tenggorokan.
Melansir dari laman Boldsky, ketahui 4 makanan sebagai obat-obatan alami yang bisa Anda coba saat radang tenggorokan.
Sup Ayam
Jika sakit tenggorokan dan flu melanda, tak ada makanan yang paling enak selain sup ayam. Nutrisi yang terkandung dari sayuran dan juga daging ayam mampu menyembuhkan sakit tenggorokan sampai ke akarnya.
Jeruk
Hampir setiap orang merasa kesulitan menelan makanan saat radang tenggorokan melanda. Mengonsumsi jeruk adalah salah satu cara untuk mengurangi perih yang menyerang tenggorokan dan secara efektif membantu menelan makanan.
Teh Madu-Jahe
Teh tradisional ini adalah minuman yang baik untuk menghangatkan tenggorokan Anda dan juga bisa melawan infeksi. Teh ini cara yang baik untuk menyembuhkan peradangan secara alami.
Bawang Putih
Selain berfungsi sebagai bumbu masak, bawang putih berkhasiat sebagai antibiotik bagi tubuh. Anda bisa mengonsumsi obat ini begitu saja untuk meredakan rasa sakit tenggorokan.
Editor : Vien Dimyati
Follow Berita iNews di Google News
