Puasa Bikin Sehat, Tubuh akan Bakar Lemak yang Menumpuk

Puti Aini Yasmin ยท Senin, 28 Maret 2022 - 17:36 WIB
 Puasa Bikin Sehat, Tubuh akan Bakar Lemak yang Menumpuk
Puasa ternyata bikin tubuh menjadi lebih sehat. (Foto : Ist)

Manfaat Puasa Menurut Islam

Selain untuk kesehatan, ternyata manfaat puasa menurut Islam sangat baik untuk rohani seorang Muslim. Melansir buku 'Rahasia Puasa Ramadhan' terbitan Zahra Publishing House, kombinasi puasa, salat, dan berkhalwat (beribadah untuk bertafakur) dapat menjadi obat terbaik untuk penyakit psikologis dan spiritual yang diderita seseorang.

Kombinasi dari manfaat puasa, salat dan berkhalwat dapat menyucikan jiwa, membersihkan niat dan menghasilkan limpahan rahmat dari Allah SWT. Jadi, manfaat puasa bagi kesehatan jasmani dan rohani ada banyak bagi umat Islam.

Nah, sudah tahu kan jawaban dari mengapa dengan puasa tubuh menjadi sehat? Jangan lupa mengerjakan puasa wajib dan sunnah ya untuk mendapat berkah dari Allah SWT!


Editor : Ainun Najib

Follow Berita iNews di Google News